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Die Übungsstunden
Die Stunde beginnt gemeinsam am großen Schwungtuch. Beim Eltern-Kinder-Turnen geht es vermehrt darum gemeinsam mit einer Bezugsperson, was durchaus auch der Opa oder die Patentante sein kann, den Gerätepacour zu erobern oder die verschiedenen Handgeräte auszuprobieren. Es sind immer verschiedene Sachen zum gemeinsamen Spiel vorhanden, zum Beispiel Bälle, Reifen oder Seile. Nach dem gemeinsamen Aufräumen, wird sich mit dem Räuberlied verabschiedet.
Die größeren Kinder können und wollen schon viele Dinge alleine bewältigen, dazu haben sie in einer weiteren Stunde Gelegenheit. Auch diese Stunde beginnt im Begrüßungskreis. Geübt wird rückwärts und seitwärts gehen, genauso wie das Stehen und Springen auf einem Bein. Auch hier steht der Umgang mit verschiedenen Handgeräten im Vordergrund. Der aufgebaute Parcour ist für jedes Kind zu bewältigen, Unterstützung ist stets sichergestellt. Ganz spielerisch lernen die Kinder neben dem Sport die verschiedenen Zahlen, Buchstaben oder auch Farben. Die Verabschiedung erfolgt auch hier gemeinsam mit dem Räuberlied.